ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ КАК РАЗРУШИТЕЛИ ЗДОРОВЬЯ

6 апреля 2026 03:04

Количество просмотров: 148

Сегодня, 7 апреля, в День здоровья, в центре образования прошла профилактическая беседа "Вредные привычки как разрушители здоровья". Друзья, вы наверняка знаете, что в нашей школе вопросам здорового образа жизни уделяется пристальное внимание? При любом удобном случае мы учим детей быть здоровыми. День здоровья - еще один прекрасный повод задуматься о важном. Потому заместитель директора по ВР Быличкина О.А. организовала для учеников 7 - 11 классов тематический разговор с доктором. "В настоящее время здоровье большого количества детей страдает от наличия вредных привычек. Полезные привычки помогают формированию гармонически развитой личности, вредные тормозят ее становление. Привычки чрезвычайно устойчивы. Поэтому начиная с юного возраста важно выработать у себя полезные привычки и решительно бороться с вредными!" - начала разговор Олеся Александровна. Рекун Л.В., врач сельской амбулатории, поддержала тему беседы и уже не в первый раз рассказала присутствующим о вредных привычках и их последствиях. Выяснилось, что особенностью каждого человека является способность привыкать к каким-либо действиям и ощущениям. Привычки формируются в результате многократных повторений, когда человек часто совершает одни и те же действия, он привыкает их повторять, не задумываясь. В поведении некоторых детей и даже взрослых встречаются навязчивые действия, которые человек осуществляет неосознанно, и они производят довольно неприятное внешнее впечатление. Это - привычка теребить волосы или мочку уха, шаркать ногами при ходьбе, ерзать на стуле, слишком жестикулировать, хватать собеседника за рукав или за пуговицу, употреблять слова-паразиты и т.п. Но есть привычки куда более опасные для здоровья! Это курение, употребление алкоголя или наркотиков, игромания. В ходе беседы доктор остановилась подробно на употреблении алкоголя. Такая вредная привычка является одной из наиболее распространенных. С течением времени она вызывает физическую и психическую зависимость у человека. От алкоголя разрушаются механизмы защиты всего организма. Алкоголь часто приводит к сердечной недостаточности, стенокардии, инфаркту миокарда и другим заболеваниям. Полезно. Актуально. Важно. Вредным привычкам - нет! Здоровому образу жизни - да! Быть на ЗОЖ - модно! #ШколаАмгуэма #ДеньЗдоровья #ВредныеПривычки